www.ajmal.ps

المشكلة ليست في البطاطس..بل في طريقة تحضيرها

 توفر البطاطس العديد من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، فهي مزيج من الفيتامينات مثل B6 وC، والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، لكن تخسر البطاطس فوائدها الصحية مجرد البدء في تحضيرها. وقال الأستاذ المشارك في قسم التغذية والدراسات…

فائدة غير متوقعة للشاي

قام علماء أستراليون بتحليل بيانات لدراسة استمرت 23 عاما وشملت 35 ألف شخص شاركوا بها، توصلوا من خلالها لفوائد جديدة للشاي. العلماء الأستراليون توصلوا إلى أن تناول كوب واحد من الشاي يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية،…

كأس آسيا: فلسطين تفوز على باكستان

فاز منتخب فلسطين على ضيفه الباكستاني 2-1 الجمعة، في ملعب فيصل الحسيني ببلدة الرام شمال القدس، وذلك ضمن استعداداته لمشاركته الثانية تواليا في كأس آسيا المقررة نهائياتها مطلع العام المقبل في الإمارات. ويدين المنتخب الفلسطيني بفوزه الى نظمي…

دوري الأمم الأوروبية: لوف “علينا تقبل الهبوط إلى المستوى الثاني”

علق مدرب المنتخب الألماني لكرة القدم يواكيم لوف على هبوط المانشافت إلى المستوى الثاني من مسابقة دوري الأمم الأوروبية عقب فوز هولندا على ضيفتها فرنسا (2-صفر) في الجولة الثالثة قبل الأخيرة من منافسات المجموعة الأولى، بالقول "علينا تقبل ذلك".…

الفك المفترس: حقائق عن أسماك القرش

عالم البحار مليء بالأسرار والعجائب والمخلوقات بعضها مسالم والآخر خطير ولكن تظل سمكة القرش هي والاخطر والاشرس فى عالم البحار، واليكم بعض المعلومات والحقائق عن أسماك القرش: تقتل أسماك القرش 12 إنسان كل عام، بينما يقتل الإنسان11.417 سمكة قرش…

نصائح للتخلص من قشرة الحواجب

1. إزالة طبقة الجلد الجاف أسفل الحاجب، وذلك باستخدام غسول مقشّر للبشرة، وادعكي الحاجب برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، يجب عليكِ غلق عينكِ عند القيام بذلك، لحماية عينكِ من أيّ مواد كيمائية. 2. غسل الحاجب باستخدام شامبو الأطفال، لأنّ جلد…

حقائق تكشف عن أضرار الرجيم الكيميائي

يتبع عدد من الناس الرجيم الكيميائي بغية إنقاص الوزن.وعلى الرغم من وعود الرجيم الكيميائي في التخسيس، إلَّا أنَّ سرعان ما يستعيد متتبع هذا الرجيم الوزن المفقود لمجرَّد معاودة النظام  الغذائي الطبيعي، فما هي أضرار الرجيم الكيميائي؟ تشمل أضرار…

كريم مخملي ومغذّي من Sisley

تعرفي على الكريم القادر على الحماية في النهار والتصحيح في الليل مع استهداف كافة العوامل التي تساهم في جفاف البشرة من سيسلي تعاني البشرة الجافة من نقص عام للراحة لأنّ نظام حمايتها الطبيعي ضعيف وهشّ. لإعفاء البشرة الضعيفة، وضع مركز أبحاث…

تامر حسني ليس الأول.. هؤلاء النجوم فضلوا الإنجاب في الولايات المتحدة الأمريكية

أثار خبر إنجاب الفنانة المعتزلة بسمة بوسيل زوجة تامر حسني نجلها الثالث في الولايات المتحدة الأمريكية، جدلًا كبيرًا خصوصًا وأنه لم يكن الفنان الأول الذي يفضل أن يحصل نجله على الجنسية الأمريكية، فقد سبقه عدد كبير من النجوم.. تامر وبسمة…

شاهدة عيان تكشف: كيف أهانت مي حلمي محمد رشاد وأهله قبل الزفاف

تطوعت السيدة لينا الديب إحدى المدعوات لحفل زفاف نجم آراب آيدول محمد رشاد، والإذاعية مي حلمي، بالكشف عن حقيقة الإهانات الموجهة من العروس إلى رشاد وأسرته، مؤكدة أنها شاهدة عيان واستمعت للشتائم بنفسها، وظلت موجودة في قاعة الزفاف حتى العاشرة…
new
new