صحة

يعتبر البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة الناس…

إنّ تغيير وتنظيف الملاءات يوميّاً، أمر ضروري جداً للحفاظ على الصحة، لكن البعض يرتدي ملابس النوم لأكثر من يومين.…

عندما بدأ وباء كورونا في التفشي خلال الأشهر الأولى من العام الجاري، كان كل شخص مصاب تقريبا يرقد في المستشفى وسط…

في نجاح علمي وطبي كبير، توصل علماء إلى تقنية علاج متطورة تستهدف الخلايا السرطانية في جسم الإنسان بدقة بالغة، مما…

كشفت دراسة حديثة أن شرب الكاكاو يمكن أن يؤدي إلى زيادة خفة الحركة الذهنية بفضل وجود مركبات الفلافانول، وهي مواد…

يحضر الدجاج في أطباق أغلب شعوب العالم، نظرا لتوفر هذا اللحم الأبيض على نطاق واسع، إلى جانب قيمته الغذائية وما…

أظهرت بعض الدراسات السابقة أن تناول القهوة السوداء باعتدال يقدم العديد من الفوائد الصحية، وفقدان الوزن هو أحدها،…

دحضت اختصاصية المناعة والحساسية الروسية مارينا أبليتيفا في مقابلة مع وكالة الأنباء الفيدرالية، يوم الأربعاء 28…

أفاد جميع أطباء التغذية أن الروتين الصباحي له تأثيرا كبيرا على صحة الجسم بالكامل، وعندما تبدأ يومك بالعادات…

مع التقدم في الحمل يتوسع الرحم وتبدأ بعض الأوجاع والآلام بالظهور، خصوصًا أسفل البطن، الظهر، وأعلى الساقين، كما أنه…